TRENINGSPLAN TASTA HØSTEN 2026

*med forbehold om endringer

Uke 37 – Linedance tirsdag og torsdag UTGÅR pga ferie.

Uke 38 – Linedance tirsdag 15 september kl 11.15 flyttes til torsdag 17 september kl 12.15. Gjelder kun denne uke.

MANDAGAKTIVITETINSTRUKTØRHVOR
10.00Mage Rumpe LårSiri linn 
10.00TurgruppeMagne 
TIRSDAGAKTIVITETINSTRUKTØRINFORMASJON
10.15PilatesBodil 
11.15Linedance øvetAlex 
ONSDAGAKTIVITETINSTRUKTØRINFORMASJON
09.00Styrke og kondisjonBodil 
10.00YogaBodil 
TORSDAGAKTIVITETINSTRUKTØRINFORMASJON
10.00Styrke med fokus på kjerneLill 
11.00Linedance nybegynnerAlex