Byens mest varierte treningstilbud for alle over 55 år!

Hos oss får du et treningsmiljø der mestring, trygghet og treningsglede står i sentrum. Vi tilbyr treningsstudio med veileder, samt et stort utvalg av gruppetimer mandag til fredag — alt fra styrke, kondisjon, turgrupper, og bevegelse til yoga, kurs og utetrening. Her finner du noe som passer akkurat deg, uansett nivå.

Våre erfarne instruktører tilpasser øktene underveis og sørger for at du får en trygg og motiverende treningsopplevelse. Du kan trene på Ledaal, Madla, Tasta, Kvernevik, Bekkefaret og Hundvåg.

Har du lyst til å prøve oss? Stikk innom og få to gratis prøvetimer. Vi lover å ta godt imot deg, vise deg rundt og hjelpe deg i gang.

Og det beste av alt: Hos oss får du ikke bare god og variert trening — du får også nye vennskap, sosialt fellesskap og masse latter på kjøpet.

ÅPNINGSTID TRENINGSTUDIO, LEDAAL

Vi har bemannet studio med både personlig trener og veiledere.

MANDAG         08.30- 18.00

TIRSDAG          08.30- 15.00

ONSDAG           08.30- 18.00

TORSDAG         08.30- 11.00, 12.00- 15.00

Damenes time   11.00- 12.00

FREDAG            08.30- 15.00